Pourquoi dormir nu permet de réduire votre risque de diabète…

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Note: the original post in English is located here.

Non seulement dormir nu permet de diminuer votre risque de diabète, mais aussi diminue les risques infectieux, a un effet sur la taille de votre ceinture abdominale et  améliore votre sommeil.

L’article (en anglais) de Mail Online, décrit les effets positifs de la nudité la nuit et développe les quatre points suivants:

  • Un adulte nord américain sur 3 dort nu.
  • Ces adeptes de la nudité nocturne notent que la nudité améliore la qualité de leur sommeil et les aident à brûler plus de calories.
  • Ceux qui dorment nus ont une vie sentimentale améliorée et un risque plus faible de diabètes.
  • Ne rien porter sous les draps permet aux femmes de réduire le risque de candidoses.

Vous pourrez lire tous les détails des points ci-dessus (en anglais) dans l’article d’origine.

Dénudez-vous, restez nu, vivez nu et partagez l’amour du naturisme !

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